24 online nu |  Login | Bliv medlem 
Til forsiden Sommerhus på Langeland
  Forside |  Forum |  Tilbud |  Læsestof |  Links |  Køb/salg |  Søg |  Aktivbruger |  Konkurrencer |  Info |  Fangster.dk
Læsestof
Artikler i alt: 1432
i dag: 0
25612 skribenter.


123nu.dk sommerhus


Tip en fiskekammerat! Tilføj Lystfisker Forum til foretrukne Gør Lystfisker Forum til startside

Søg i Laesestof:


Seneste tilbud
indtastet af grejbutikkerne

flere tilbud

Danmarks største Grejbutik på nettet  

- Diverse
  Læst 701 gange.
Fisk i fad 
Indsendt Tirsdag d. 6 maj 2003 - af  Thomas Pilegaard
Ingredienser:
• 8 rødspættefileter
• salt og peber
• citronsaft
• 500 g bønner
• smør
• 3 tomater

Sauce:
• bønnevand
• fløde
• salt og peber
• citronsaft

I et ovnfast fad lægges tomater og letkogte,afdryppede bønner. Fiskefileterne lægges ovenpå og drysses med salt og peber og smørklatter fordeles over fileterne. Fadet dækkes med staniol og stilles i en 225 grd. varm ovn i ca. 8 minutter. Staniolen fjernes, og lagen fra fadet og bønnevandet hældes i en gryde. Tilsæt lidt fløde eller mælk, smør og krydderier. Saucen bringes i kog, jævnes og smages til med citronsaft. Saucen hældes over fileterne. Fadet (uden staniol) stilles atter i ovnen ved 200 grd. i ca. 10 minutter. Serveres med kartofler og grøn salat.

<< Tilbage  Send til en fiskekammerat  Skriv kommentar



Kommentarer:

Sommerhus på Langeland
Sport Dres
© Copyright 123nu.dk - Siderne bestyres af 123nu.dk / Lars Aagaard